Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2021
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
|
1645 kcal
|
Fedt: 52,94g | Prot.: 50,45g | Kulhyd.: 139,42g.
Morgenmad: О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем, Кофе, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Укроп, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Frokost: Сыр Российский, Балтика Пиво Балтика 9, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Aftensmad: Restoria Пельмени Классические. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|