|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
|
844 kcal
|
Fedt: 39,57g | Prot.: 44,42g | Kulhyd.: 78,51g.
Morgenmad: Ahir Köy Peyniri, Siyah Zeytin, Yumuşak Simit, Çırpılmış Yumurta. Aftensmad: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Taze Fasulye. mere..
|
|
1782 kcal
|
Motion:
Zumba - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zeynep ELA gezer's Vægt Historie
|