Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
|
1134 kcal
|
Fedt: 36,23g | Prot.: 49,07g | Kulhyd.: 174,48g.
Morgenmad: Biji Wijen Kering Utuh, Buah Naga. Frokost: Terung Dimasak, Kelor, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Tahu. Aftensmad: Ikan Layang, Terung, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Asam Jawa, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Tahu. Snacks/Andet: Roma Biskuit Kelapa, Tomat Merah, Pisang Kepok Rebus. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mutia Syamharira's Vægt Historie
|