sritaanonima's Dagbog, 23 jan 21

Aaaah there it is. But we'll at least I went for a run yesterday night.
86,2 kg Indtil videre tabt: 10,4 kg.    Stadig tilbage: 6,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
909 kcal Fedt: 34,57g | Prot.: 48,77g | Kulhyd.: 99,90g.   Morgenmad: Sainsbury's Low Fat Rice Cake, Be Good To Yourself 135g, Whole Earth Smooth Peanut Butter with no added sugar, Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Walnuts, General Mills Wheaties Cereal, Arla Raspberry Protein Yogurt. Frokost: Morrisons Morrisons White Tortilla Wrap, Morrisons Morrisons Edam Cheese Slices, Quorn Quorn chicken style pieces. mere..
2030 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   




sritaanonima's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.