Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2021
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
|
213 kcal
|
Fedt: 5,00g | Prot.: 8,75g | Kulhyd.: 33,05g.
Morgenmad: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Triunfo Bolacha Água e Sal, Italac Leite Desnatado. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|