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Dormito solo 3 ore e dolore acuto all’addome sinistro da ieri sera 😖
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62,6 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 62,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
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1644 kcal
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Fedt: 45,87g | Prot.: 60,86g | Kulhyd.: 239,73g.
Morgenmad: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Frokost: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Zespri Kiwi Green, Piselli Cotti (in Scatola), Pasta al Sugo di Carne e Formaggio, Pedon Bulgur e Quinoa, Alce Nero Miglio Decorticato. Aftensmad: Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Tre Mulini Stuzzichine Gusto Bacon, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Casoncelli. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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Nicoletta83.11's Vægt Historie
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