Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2021
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2021:
|
1399 kcal
|
Fedt: 40,57g | Prot.: 45,77g | Kulhyd.: 75,40g.
Frokost: Paladini Salame Tipo Milán , Milkaut Queso Barra, La Paulina Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, Criollitas Galletitas de Agua. Aftensmad: Trucha al Horno o a la Parrilla, Empanada Frita. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|