Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2018
|
99 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2018:
|
583 kcal
|
Fedt: 26,94g | Prot.: 44,26g | Kulhyd.: 40,53g.
Frokost: Rúcula, Cenouras, Seara Linguiça Toscana. Aftensmad: Sopa de Ervilha, Salada Crua. Snacks/Andet: Alcatra Grelhada. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leticiamodesto's Vægt Historie
|