Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
592 kcal
|
Fedt: 22,20g | Prot.: 20,71g | Kulhyd.: 75,46g.
Morgenmad: Ля Фам Мороженое Варенка. Frokost: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Бондюэль Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|