Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
1312 kcal
|
Fedt: 42,50g | Prot.: 69,78g | Kulhyd.: 150,66g.
Morgenmad: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Frokost: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Aftensmad: Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима. Snacks/Andet: Кофе Латте, Мандарины, Be First Collagen Powder, Now Foods Ультра Омега-3. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|