Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
1247 kcal
|
Fedt: 64,82g | Prot.: 45,06g | Kulhyd.: 115,36g.
Morgenmad: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. Frokost: Плов с Говядиной. Snacks/Andet: Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Савушкин Продукт Творог Зерновой. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
настосик-курносик's Vægt Historie
|