Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
82 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
260 kcal
|
Fedt: 9,50g | Prot.: 11,95g | Kulhyd.: 31,05g.
Morgenmad: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Águia Salt Plus Integral, Italac Leite Desnatado, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|