Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
918 kcal
|
Fedt: 86,50g | Prot.: 24,70g | Kulhyd.: 11,08g.
Morgenmad: De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Roomboter Ongezouten, Holland & Barrett Amandelmeel . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|