Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1049 kcal
|
Fedt: 27,30g | Prot.: 29,86g | Kulhyd.: 175,13g.
Morgenmad: Udang Goreng, Gula Pasir, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Sayur Lodeh, Tempe Kukus, Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Indomie Mi Goreng. Aftensmad: Sinti Sambel Pecel, Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Andet: Buah Naga. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|