Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2021
|
52 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2021:
|
946 kcal
|
Fedt: 30,18g | Prot.: 41,85g | Kulhyd.: 126,19g.
Morgenmad: Gula Pasir, Teh Tawar, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Frokost: Sate Ayam, Lontong. Aftensmad: Nasi Putih, KFC Cream Soup, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carolinanan's Vægt Historie
|