Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1320 kcal
|
Fedt: 60,28g | Prot.: 42,55g | Kulhyd.: 155,57g.
Morgenmad: Кофе, Ламбер Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца. Frokost: Кофе, Tuc Крекер с Солью. Aftensmad: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Красные Яблоки, Кофе, Herbarista Lavender. Snacks/Andet: Кофе, Herbarista Choco Bomb, Herbarista Cherry Lady, SPAR Миндаль. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mmayflower's Vægt Historie
|