Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
934 kcal
|
Fedt: 27,22g | Prot.: 67,70g | Kulhyd.: 105,61g.
Morgenmad: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан. Frokost: Язык Говяжий, Мойва. Aftensmad: Куриное Филе, Апельсин. Snacks/Andet: Prisma Мандарин Марокко, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|