Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
54 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
778 kcal
|
Fedt: 35,52g | Prot.: 26,99g | Kulhyd.: 92,25g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Свежов Морс из Облепихи. Aftensmad: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|