Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1969 kcal
|
Fedt: 97,78g | Prot.: 74,04g | Kulhyd.: 198,70g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Коричневый Сахар, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кукурузная Каша на Молоке. Frokost: Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Помидоры, Ашан Перец Рамиро, Лук, Подсолнечное Масло, Куриные Голени с Кожей, Жареная Картошка. Aftensmad: Лук, Куриные Грудки (Жареные), Смак Тесто Слоеное Бездрожжевое, Красная Цена Сушки Малютка, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vaisalla''s Vægt Historie
|