Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1396 kcal
|
Fedt: 47,40g | Prot.: 71,54g | Kulhyd.: 173,11g.
Morgenmad: Глобус Лосось Стейк Охл Фареры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Frokost: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Свежевыжатый Яблочный Сок, Тануки Суп с Лососем, Тануки Кофу. Snacks/Andet: Кофе Латте, Мандарины, Банан, Семушка Кешью Сушеный, Мандарины, Be First Collagen Powder, Now Foods Ультра Омега-3. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|