Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
103,7 kg
Indtil videre tabt: 39,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1496 kcal
|
Fedt: 31,04g | Prot.: 86,30g | Kulhyd.: 214,16g.
Morgenmad: Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Чурчхела, Куриная Грудка Отварная, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Рис Отварной. Frokost: ARO Инжир Сушеный, Красный Перец, Куриное Филе на Гриле, Морковь. Aftensmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Курага. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina5177's Vægt Historie
|