Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
610 kcal
|
Fedt: 37,71g | Prot.: 42,79g | Kulhyd.: 24,39g.
Morgenmad: Пятерочка Лук Репчатый, Селедка, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
okizotova's Vægt Historie
|