Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
109,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 37,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1053 kcal
|
Fedt: 32,78g | Prot.: 75,27g | Kulhyd.: 114,74g.
Morgenmad: Нам Ням Бутерброд с Говядиной, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареное Яйцо, Lavazza Кофе Qualita Oro, Campina Сливки Порционные, Нескафе Кофе Растворимый. Frokost: Брест Литовск Сметана 20%, Избенка Свекла Отварная. Aftensmad: Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|