Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
1143 kcal
|
Fedt: 37,79g | Prot.: 53,72g | Kulhyd.: 149,49g.
Morgenmad: Leite (Leite Integral). Frokost: Sodiê Bolo Charge, Laranjas, Quero Feijão Carioca, Alhos-Poró, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Aftensmad: Leite Integral, Banana. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|