Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
1439 kcal
|
Fedt: 42,76g | Prot.: 109,82g | Kulhyd.: 142,54g.
Morgenmad: Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая, Простоквашино Творог 0,2%. Frokost: Юбилейное Печенье Традиционное , Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Куриные Голени, Агро-Альянс Бурый Рис, Салат из Белокочанной Капусты , Хлеб Бородинский. Aftensmad: Простоквашино Творог 5%, Форель Слабосоленая. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|