Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
513 kcal
|
Fedt: 22,70g | Prot.: 19,14g | Kulhyd.: 63,87g.
Morgenmad: lawar, Selada, Kering Tempe, Sayur Asem, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|