Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
547 kcal
|
Fedt: 28,91g | Prot.: 39,70g | Kulhyd.: 31,15g.
Frokost: Салат из Свеклы с Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
таня Беларусь's Vægt Historie
|