Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
486 kcal
|
Fedt: 23,22g | Prot.: 16,84g | Kulhyd.: 50,73g.
Morgenmad: Five Roses Tea, Hot Water, Brown Sugar, Hard-Boiled Egg, Flora Extra Light Margarine, Toasted White Bread, Nestle Cremora Coffee Creamer. Snacks/Andet: Five Roses Tea, Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer, Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Five Roses Tea. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|