Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
718 kcal
|
Fedt: 35,91g | Prot.: 22,62g | Kulhyd.: 76,26g.
Morgenmad: Alexis Цукерка Вітамінна Полуниця. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bella Contadina Масло Оливковое, Premialle Фета, Помидоры, Ашан Вітамінний Пучок, Гордій Помидоры Черри, Vita Verde Салат Силует. Aftensmad: Orbit Жвачка. Snacks/Andet: Алекс-Іс Білий Виноград Та Яблуко Фруктова Пастила, Алекс-Іс Персик Та Яблуко Фруктова Пастила. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|