Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2021
|
63 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2021:
|
978 kcal
|
Fedt: 32,89g | Prot.: 33,33g | Kulhyd.: 137,94g.
Morgenmad: Mamão Papaia. Frokost: Alface Americana, Tomates, Orégano, Contra-filé, Parlak Mussarela, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Yoki Milho para Pipoca, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Camp Suco de Goiaba. Snacks/Andet: Tirolez Queijo Minas Frescal, Flormel Goiabada , Brigadeiro, Pringles Sabor Original, Marajoara Leite Condensado, Morangos, Manga Palmer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Karen.Moreira's Vægt Historie
|