Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2021
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2021:
|
1478 kcal
|
Fedt: 50,92g | Prot.: 97,47g | Kulhyd.: 166,37g.
Morgenmad: АТБ Груша, Приготовленная Тыква, Mlekovita Творог На Сырники , Своя Линия Смесь Хлопьев Зерновых. Frokost: Яблоко Зеленое, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Укрекохліб Гречневый Хлеб, Картофель Тушеный с Курицей, Редька, Сыр Сулугуни. Aftensmad: Гранат, Редька, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Каша Пшенная на Воде, Чумак Соус Краснодарский , Хек. Snacks/Andet: Roshen Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Вафлей , Мандарины, Лускунчик Семечки , Кофе (из Молотых Зерен), Mlekovita Сырок Ванильный Безлактозный. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|