Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2021
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2021:
|
1728 kcal
|
Fedt: 26,20g | Prot.: 74,63g | Kulhyd.: 105,98g.
Frokost: Mendicrim Queso Crema, Lechuga, Zanahoria, Fargo Pan Mix Cereal. Aftensmad: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Trucha al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andet: Ilolay Queso Port Salut Light, Fargo Pan Mix Cereal, Peceto, Vino Syrah. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|