Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
42,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
1466 kcal
|
Fedt: 50,86g | Prot.: 52,15g | Kulhyd.: 126,94g.
Morgenmad: KDV Фруктовичи Вишня Владимировна, Акконд Мини Рулада Сливки, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко. Frokost: Картофельное Пюре, SPAR Буженина, Соленые Огурцы с Укропом, Яблочный компот. Aftensmad: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Global Village Хрен Столовый , Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Мой Компот, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Яблоко, Яблочный компот. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|