Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
1681 kcal
|
Fedt: 84,61g | Prot.: 54,69g | Kulhyd.: 182,86g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Nordic Овсяные Хлопья. Frokost: Сливочное Масло, Перекресток Багет Итальяно , Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу. Aftensmad: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Гречка Отварная, Бефстроганов. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Банан, Банан. mere..
|
Taber 9,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|