Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 38,6 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
1209 kcal
|
Fedt: 25,90g | Prot.: 66,67g | Kulhyd.: 174,07g.
Morgenmad: Pisang Apel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Frokost: Bakmi GM Bakmi Jawa, Kerupuk Putih, Ikan, Nasi Putih. Snacks/Andet: Salak. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ajunsabitp463's Vægt Historie
|