Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
1407 kcal
|
Fedt: 46,52g | Prot.: 130,84g | Kulhyd.: 112,38g.
Morgenmad: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Евроопт Лимон. Frokost: Landmark Колбаса Милано, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Aftensmad: Landmark Колбаса Милано, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|