Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2014
|
65,0 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2014:
|
2254 kcal
|
Fedt: 26,25g | Prot.: 101,35g | Kulhyd.: 426,00g.
Frokost: triple berry medley, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Aftensmad: Jennie-O Ground Turkey 85/15, frozen vegetable soup mix, ronzoni smarttaste penne. Snacks/Andet: Dymatize Nutrition iso 100, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|