Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
1168 kcal
|
Fedt: 68,67g | Prot.: 54,67g | Kulhyd.: 82,41g.
Morgenmad: Stockmeyer Bauern-Leberwurst, Schär Landbrot. Frokost: Wiener Würstchen, Weißkohleintopf. Aftensmad: Rote Beete Salat, Almare Bismarckhering. Snacks/Andet: Vitalis Schoko Müsli Klassisch. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boehmekarin's Vægt Historie
|