Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
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630 kcal
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Fedt: 21,06g | Prot.: 86,70g | Kulhyd.: 23,49g.
Morgenmad: Netto Milch 0,3%, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Harzer Harzer Käse, K-Classic Kochhinterschinken. Aftensmad: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Netto Snack-Gurken, Gemischter Salat, Räucherlachs, Arla Skyr der Cremige Natur, Milbona Skyräse, Peperoni, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Aldi Stremel-Lachs. mere..
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Lecker 😋. Ich hoffe dir und deiner Familie geht es gut. 🙋♀️
28 jan 21 af medlem: Franzi 55
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Franzi 55
Ja danke!
Hoffe Dir und Deinen Lieben geht es auch gut. Bin richtig stolz auf mich.
Gehe ja nur noch sporadisch mit meiner Mutter zum Arzt, zur Kontrolle.
Das zweite Loch im Bein ist nun auch fast zu. Keine Fiebrinbildung mehr und nur noch die Größe eines Cent Stückes, ähnlich einer Schürfwunde.
28 jan 21 af medlem: hrldfischer
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