Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
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713 kcal
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Fedt: 23,91g | Prot.: 33,01g | Kulhyd.: 94,90g.
Morgenmad: Banana Prata, Camil Bolacha de Arroz Integral. Frokost: Abobrinha Refogada, Qualitá Tomate Grape, Azeitonas Pretas, Macarrão, Bife de Carne de Vaca. Aftensmad: Salada de Frutas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Snacks/Andet: Camil Bolacha de Arroz Integral, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. mere..
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Kommentarer
Siiim, tem dado super certo, gera uma consciência que nunca tive a respeito da minha alimentação! 🥰
28 jan 21 af medlem: bebel85
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