Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
1108 kcal
|
Fedt: 48,33g | Prot.: 76,06g | Kulhyd.: 102,63g.
Morgenmad: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Донские Традиции Буженина по-Домашнему. Frokost: Курица Вареная, Гречка Отварная. Aftensmad: Акконд Птица Дивная , Bonduelle Овощная Смесь Летний Дуэт, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Красное Яблоко, Чистая Линия Птичье Молоко Пломбир в Бельгийском Шоколаде. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julija02111's Vægt Historie
|