Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
1091 kcal
|
Fedt: 48,68g | Prot.: 51,94g | Kulhyd.: 119,28g.
Morgenmad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рахат Шоколад Горький, Курт, Кофе, Базилик, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо. Frokost: Помело, Усольский Свинокомплекс Уши Свиные Копченые, Соленья. Aftensmad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Polar Треугольники Кальмаровые. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|