Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
1732 kcal
|
Fedt: 42,57g | Prot.: 63,02g | Kulhyd.: 268,92g.
Morgenmad: Nature Valley Canadian Maple Syrup Crunchy Granola Bars, Slender Wonder Protein Shake. Frokost: Scotch Broth (Lamb, Vegetables and Barley). Aftensmad: Kauai BBQ Beef Wrap. Snacks/Andet: Woolworths Green Apple Cables Sweets. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|