Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2021
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2021:
|
1035 kcal
|
Fedt: 33,97g | Prot.: 60,61g | Kulhyd.: 124,75g.
Morgenmad: Pan de Salvado, Queso Feta. Frokost: Milanesa de Pollo al Horno, Huevo Duro, Tomates. Aftensmad: El Pocillo Malta, Tregar Leche Entera, Cupcakes de banana, coco y avena. Snacks/Andet: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Providencia Galletitas, Banana. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JulietaBelen28's Vægt Historie
|