Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
878 kcal
|
Fedt: 44,56g | Prot.: 55,98g | Kulhyd.: 61,60g.
Morgenmad: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Окей Блинчики с Курицей, Дикси Сербский Сыр Брынза, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Frokost: Дикси Сербский Сыр Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ms.abelyan's Vægt Historie
|