|
Ураааааа
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
940 kcal
|
Fedt: 35,25g | Prot.: 85,79g | Kulhyd.: 68,51g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Frokost: Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Aftensmad: Вареное Яйцо, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Евроопт Капуста Пекинская, Жареное Филе Свинины. Snacks/Andet: Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые, Миндаль. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annet-19091990's Vægt Historie
|