Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
1042 kcal
|
Fedt: 43,59g | Prot.: 86,45g | Kulhyd.: 78,81g.
Morgenmad: Кабачковая Икра. Frokost: Рыбные Котлеты, Приготовленная Брюссельская Капуста. Aftensmad: Свежов Салат Греческий, Жареные Кальмары, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Andet: Данон Актимель Гранат, Зеленые Оливки, Финик. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
morkovka_mark's Vægt Historie
|