Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
408 kcal
|
Fedt: 33,71g | Prot.: 20,68g | Kulhyd.: 5,70g.
Morgenmad: Café. Frokost: Azeite de Oliva, Guacamole, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Rúcula. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cristhomazmelo's Vægt Historie
|