Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2021:
|
1704 kcal
|
Fedt: 56,63g | Prot.: 60,29g | Kulhyd.: 253,72g.
Morgenmad: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Томатная Паста, Шашлык из Свинины, Barilla Макароны Отварные. Frokost: Doshirak Чачжан Мён. Aftensmad: Good Food Манго Сушеное, Котлеты из Куриной Грудки, Хлебница Курник. Snacks/Andet: Юбилейное Печенье Традиционное . mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ekaterina.gusch's Vægt Historie
|