Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2021
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2021:
|
1334 kcal
|
Fedt: 57,49g | Prot.: 54,23g | Kulhyd.: 148,33g.
Morgenmad: Chocolat Stella Noir Dark Chocolate , Яйцо, Bella Contadina Масло Оливковое, Премия Замороженные Овощи с Шампиньонами, Кофе. Frokost: Мивина Суп-Пюре, Мивина Суп-Пюре Грибной с Гренками. Aftensmad: Плов с Курицей. Snacks/Andet: Яблоко, Alexis Цукерка Вітамінна Полуниця, Мандарины, Грона Печенье Наполеон, Моркішка Морковка. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|